????1)인-투-인 궤도

보통 스윙 궤도는 인-투-인
(in-to-in·백스윙 때 안쪽으로 들어갔다가
임팩트 후 안쪽으로 빠지는 궤도)이 기본입니다.
골프 스윙에서는 인투인 궤도를 그리는 것이 이상적입니다.

????2)어드레스

자신에게 가장 맞는 어드레스는 좋은 스윙궤도를 일관성 있게 만들어낼 수 있는 준비자세입니다. 어드레스 때는 가볍고 편안한 자세를 만들어
몸의 긴장을 없애야 합니다.

올바른 어드레스는 무릎을 편 채 엉덩이를 뒤로 뺀 뒤,
상체가 앞으로 숙여지지 않게 하면서 무릎을 굽히는 것입니다.
이를 정확히 확인하려면 클럽을 잡지 않은 채 공 앞에서
어드레스를 하면서 양손을 축 늘어뜨려보면 됩니다.
이때 양손 끝이 양발의 엄지발가락이나 발등과 수직이 돼야 합니다.

????3)백스윙

올바른 백스윙 궤도를 위해서 어깨 회전부터 시작합니다.
이때 머리를 억지로 고정하면 어깨 회전이 안 됩니다.

오른쪽 어깨가 뒤로 빠지는 느낌으로 클럽을 움직이고
단, 오른팔이 뒤로 빠지지 않게 주의합니다.
오른쪽 어깨를 회전하면 자연스럽게 팔과 그립은
안(in)으로 들어옵니다.

????4)백스윙 톱

양손의 높이가 귀의 높이를 중심으로 했을 때측면에서 왼팔의 높이가 목의 반 정도 가렸을때 파워풀한 아크와 정확한 스윙 궤도를 생성할 수 있습니다.

????5)다운스윙

다운스윙 때는 왼쪽 어깨가 타깃 방향으로 회전하도록 합니다.
이러면 임팩트 이후 팔과 그립이 다시 안으로 빠져나갑니다.

다운스윙을 오른팔과 손이 아닌 왼쪽 허리와 왼팔로 시작해야 합니다.
즉, 왼팔은 왼쪽 허리의 움직임에 의해서만 이끌려서 내려오는것일 뿐 오른손이나 팔, 어깨에 끌려 내려오는 동작이 아니라는걸
꼭 염두에 둬야 합니다.